Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
![Установил Мировой Рекорд Отжиманий За 30 Секунд | Most Push Ups In 30 Second [World Record]](https://s7.vcdn.biz/static/f/4851645811/image.jpg/pt/r0x284x4)
niedostępny
16+
Bogdan Butenko
Do ulubionych
Dodano
![Установил Мировой Рекорд Отжиманий За 30 Секунд | Most Push Ups In 30 Second [World Record]](https://s7.vcdn.biz/static/f/4885085221/image.jpg/pt/r0x110x4)
Full HD
3 min
Sportowiec Bogdan Butenko na swoim kanale uczy jak przemieniać swoje ciało krok po kroku, daje liczne wskazówki dotyczące korekty postawy, pokazuje ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe i wyjaśnia jak to wszystko stosować na co dzień.